Karantina Bakım Günlüğü: El ve Ayak Bakımı

Karantina Bakım Günlüğü: El ve Ayak Bakımı

Bir karantina günü daha geldi çattı. Kışın yıpranan el ve ayaklarımızı yumuşacık yapmanın belki de tam zamanı. Evde yapabileceğimiz harika kürler şimdi yazımızda...

Bir karantina günü daha geldi çattı. Kışın yıpranan el ve ayaklarımızı yumuşacık yapmanın belki de tam zamanı. Evde yapabileceğimiz harika kürler şimdi yazımızda...

El ve ayak bakımına yeterli özeni göstermediğimizi düşünüyorum. Rutinimize ekleyeceğimiz birkaç adımla hem daha temiz hem de daha yumuşak el ve ayaklara sahip olabiliriz. Bakım sadece nemlendirmeden oluşmaz. Düzenli nemlendirici kullanmalı, sıcak ve soğuk suda ellerin yıkanmasını dengede tutmalı, sabun, deterjan, dezenfektan kullanımına dikkat etmeliyiz. 

el-peelingi.png

El ve ayak vücutta en çok dış etkenlere maruz kalan bölgelerdir. Yüze belli periyotlarla uygulanan cilt bakımı ellere ve ayaklara da uygulanmalıdır. Pandemi döneminde bu bakımları kliniklerde yaptırmak istemeyebilirsiniz. Öyleyse gelin evde yapabileceğiniz tariflere göz atalım.

PEELİNG OLMADAN ASLA

Peeling olmadan asla! İlk olarak elimizi 20 saniye kuralıyla güzelce temizleyelim. Ardından peeling malzemelerimizi hazırlayıp uygulamaya geçebiliriz. Elinizin biraz nemli kalması idealdir. Kullanacağımız malzemeleri göz kararı ayarlayabilirsiniz. Esmer şeker, bal, biraz limon suyu içine biraz da kahve telvesi koyabiliriz. 30 saniye boyunca çok bastırmadan peelingimizi uygulayalım.

el-bakimi.jpg

Duruladıktan sonra onarıcı etkili bir el kremi kullanmamız da fayda var. Haftada bir kere bu işlemi uygulayabilirsiniz. Burada önemli olan parçacıklı doğal ürünlerle ölü derilerden kurtulmak, bal ile de o onarıcı etkiyi sağlamaktır.

YUMUŞACIK AYAKLAR ARTIK HAYAL DEĞİL

Yumuşacık ayaklar artık hayal değil. Güzel ayaklar, bakımlı bir kadının olmazsa olmazıdır. Düzenli ayak bakımı yapmak ve yoğun bir şekilde nemlendirmek harika ayakların en önemli faktörü. Evde yapabileceğin harika bir kür tarifi; öncelikle ayaklarınızı, kokusunu sevdiğiniz ve yumuşatma gücü olan yağ-ılık su karışımında bekletin. İçine dilerseniz deniz tuzu da ilave edebilirsiniz. 

ayak-bakimi.jpg

Elinize uyguladığınız malzemelerle hazırladığınız peelingi ayaklarınıza da uyguladıktan sonra bol su ile durulayın. Ve son olarak onarıcı performansı yüksek ayak kreminizi bir buzdolabı poşetine bolca sıkıp ayaklarınızı içine geçirin ve elinizle iyice yedirip o şekilde bekletin. Üzerine pamuklu çorap giymenizi tavsiye ederim fakat bir süre hareket etmeyin ve bu ritüelin tadını çıkarın. 

Bakımlı ve sağlıklı günler...

Haber Editörü
Etiketler :

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.