Uyurken zor nefes alıyorsanız uyku apnesi olabilirsiniz! Uyku apnesi belirtileri nedir?

Uyku apnesi, uyku sırasında solunumun durması veya belirgin bir şekilde azalmasıyla karakterize edilen bir uyku bozukluğudur. Peki, uyku apnesi belirtileri nedir? Uyku apnesi nasıl anlaşılır?

Uyurken zor nefes alıyorsanız uyku apnesi olabilirsiniz! Uyku apnesi belirtileri nedir?
Uyurken zor nefes alıyorsanız uyku apnesi olabilirsiniz! Uyku apnesi belirtileri nedir?
Haber albümü için resme tıklayın

Uyku apnesi, genellikle üst solunum yolundaki kasların gevşemesi nedeniyle oluşur ve uyuyan kişi nefes almakta zorlanabilir. Uyku apnesi genellikle birkaç saniye ile birkaç dakika arasında sürebilir.

Uyku apnesinin iki türü bulunur;

OBSTRÜKTİF UYKU APNESİ

Obstrüktif Uyku Apnesi (OUA): Bu tip uyku apnesi, üst solunum yolundaki dokuların gevşemesi veya tıkanması sonucu oluşur. Genellikle dilin arkasındaki yumuşak dokuların çökmesi veya geniz eti gibi yapıların tıkanması nedeniyle nefes almak zorlaşır.

SANTRAL UYKU APNESİ

Santral Uyku Apnesi (SUA): Bu tip uyku apnesi, beyindeki solunum kontrol merkezinin sorunlarından kaynaklanır. Beyin, solunum kaslarını yönetmede sorun yaşarsa, kişi solunum yapamayabilir.

Uyurken zor nefes alıyorsanız uyku apnesi olabilirsiniz! Uyku apnesi belirtileri nedir?

UYKU APNESİ BELİRTİLERİ NEDİR?

SIK UYANMAK 

Uyku apnesi olan kişiler genellikle gecede birkaç kez uyanırlar. Bu uyanmalar genellikle nefes almak için gerçekleşir.

AŞIRI UYKULU HİSSEDİLME

Uyku apnesi olan kişiler, gece boyunca yeterli olsa bile kaliteli bir uyku alamazlar. Bu nedenle, gün içinde aşırı uyku hali, halsizlik ve yorgunluk hissi yaşayabilirler.

SESLİ HORLAMA

Özellikle obstrüktif uyku apnesi olan kişiler genellikle yüksek ve düzensiz horlama sesleri çıkarabilirler.

Uyurken zor nefes alıyorsanız uyku apnesi olabilirsiniz! Uyku apnesi belirtileri nedir?

NEFES ALMADA ZORLANMA

Uyku apnesi sırasında kişi bir süre nefes alamaz. Bu durum genellikle kısa süreli uykusuzluğa ve uykusuzluk sonrası hızlı nefes alıp verme ile sonuçlanabilir.

Uyku apnesi olan kişiler bazen gece boyunca göğüs ağrısı yaşayabilirler. Ayrıca, uykusuzluk ve solunum güçlüğü nedeniyle uykuya dalmakta zorlanabilirler.

Bu belirtileri fark ediyorsanız veya uyku apnesi şüphesi taşıyorsanız, bir sağlık profesyoneli ile görüşmeniz önemlidir. Uyku apnesinin teşhisi genellikle bir uyku testi (polisomnografi) ile konulur. Tedavi seçenekleri arasında yaşam tarzı değişiklikleri, pozitif hava yolu basıncı (CPAP) cihazları ve bazen cerrahi müdahale bulunabilir.

04 Ara 2023 - 20:52 - Sağlık


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Medya Başkent Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Medya Başkent hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Medya Başkent editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Medya Başkent değil haberi geçen ajanstır.