Çörek Otu Yağının Faydaları Nedir? Çörek Otu Yağı Nasıl Kullanılır? Çörek Otu Yağını Evden Çıkmadan Burnunuzun Kenarlarına Sürün

Sedef, akne, vitiligo, soğuk algınlığı gibi pek çok hastalıkların tedavisinde kullanılan çörek otu yağı özellikle bağışıklık sistemini güçlendirmekte kullanılır. Peki, çörek otu yağının faydaları nedir? Çörek otu yağı nasıl kullanılır? Dışarı çıkmadan önce mutlaka burnunuzun kenarlarına çörek otu yağı sürün. İşte sebebi...

+1
Haber albümü için resme tıklayın

Asya'ya özgü olan Nigella Sativa bitkisinden elde edilen çörek otu yağı, siyah hilal şeklinde tohumlara sahiptir. Birçok sağlık probleminin tedavisinde kullanılan çörek otu yağı aynı zamanda yemeklere de lezzet katar.

ÇÖREK OTU YAĞININ FAYDALARI NEDİR?

Çörek otu yağı antioksidan ve antifenflamatuar özelliklere de sahip olması sebebiyle iltihap tedaisinde yardımcı olur. 

Saç dökülmesini en aza indirir ve saç çıkarır.

- Kilo vermeye yardmcı olur.- İçinde barındırdığı timokinon bileşeni sayesinde kalp hastalıklarına yol açan homosistein oranını da düşürdüğü gözlemlenmiştir.

- Kış aylarında nezle, grip gibi hastalıkların yol açtığı öksürüğe iyi gelir, bronşları temizler.

- Eklem ağrıları ve romatizmaya iyi gelir.

- Kabızlığı gidermeye yardımcı olur, hemoroid için de iyileştirici etki gösterir.

- Sinir, stres, depresyon gibi psikolojik rahatsızlıklara iyi gelen çörek otu yağı uykusuzluk için de kullanılır.

- Bağışıklık sistemini güçlendirir, hastalıklara karşı direnç sağlar.

BURUN KENARLARINA SÜRÜN 

Evden çıkmadan önce burun kenarlarına çörek otu yağı sürün. Çörek otu yağı sayesinde dışarıdan gelen mikroplara karşı korunmuş olacaksınız. Özellikle gribal enfeksiyonlara karşı birebir iyi gelen çörek otu yağı sizi koruma altına alır.

ÇÖREK OTU YAĞI İÇERİSİNDE NE VAR?

Thymoquinone, Dithymoquinone, Thymohydroquinone ve Thymol gibi önemli yağlar bulunur. Omega 3 ve 6 bakımından oldukça zengin olan kara tohumun besin bileşimi % 21 oranında farklı türde protein, % 35 farklı karbonhidrat ve % 35-38 oranında değerli yağları barındırır. Besin değeri faklı oranlarda Protein, B1 Vitamini, B2 Vitamini, Piridoksin, B3 Vitamini, Folik Asit, Kalsiyum, Demir, Bakır, Çinko, Fosfor, Vitamin E, Gamma Tocopherol içerir. Yine değişen oranlarda Myristic, Palmitic, Palmitoleic, Stearic Acid, Oleic Acid, OMEGA – 6, OMEGA, Arachidic Acid, Eicosenoic Acid, Eicosadienoic Acid, Behenic Acid gibi farklı yağ asitleri bulunur.

26 Oca 2023 - 14:45 - Sağlık


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Medya Başkent Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Medya Başkent hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA), Anka Haber Ajansı (ANKA) tarafından servis edilen tüm haberler Medya Başkent editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Medya Başkent değil haberi geçen ajanstır.