Lohusalara iyi gelen reyhan şerbeti tarifi! Bu tarif bambaşka! Yeni annelere ve bebeğine iyi gelen o muhteşem reyhan şerbeti tarifi!

Lohusaların mutlaka içmesi gereken reyhan şerbeti  annelerde süt arttırıcı özelliğe sahiptir. Gebelik sürecinde de içilen reyhan şerbeti bebeğe iyi geldiği bilinir. Fakat şerbeti yaparken dikkat edilmesi gereken husus şeker. Şeker miktarının çok fazla olması bebeğe ve anneye iyi gelmez. Bu yüzden az şeker kullanımı ile reyhan şerbetinin hiçbir zararı yoktur. Peki reyhan şerbeti nasıl hazırlanır? 

Reyhan şerbeti için gerekli malzemeler

5 litre su 

1 çay kaşığı limon tuzu

1 demet reyhan

50 gram toz şekerReyhan şerbeti için ilk olarak tencereye 1.5 litre suyu dökün. Suyu kaynattıktan sonra limon tuzunu ekleyin. Ardından yıkadığınız bir demet reyhanı da tencereye ekleyin.
Su, limon tuzu ve reyhanları kaynatmaya devam edin. Reyhan suya mor rengini verdikten sonra tencereyi sudan alın ve reyhanları süzün.

Süzdükten sonra toz şekeri kaynayan suyun içine atın. Ardından şekeri eritin.

Soğuduktan sonra tüketebilirsiniz

Emziren annelere, karaciğere ve böbreklere iyi gelen reyhan şerbeti, solunum yolu hastalıklarına birebirdir.

Düzenli olarak tüketmek kansızlık sorununu çözer. Yağ yakıcı etkisi bulunmaktadır. Sıcak havalarda reyhan şerbeti yine kişiye enerji verir. Ferahlatır.

Reyhan şerbeti içerisinde ki vitamin ve mineraller

Kalsiyum.
A vitamini.
K vitamini.
Manganez.
Magnezyum.
Demir.
Çinko.
Potasyum.